「武蔵莉衛のやると老化が進む行為」

１）お湯で顔を洗う。

２）氷など冷たい物を直接肌に当てる。

３）指も含めて、顔をごしごし洗う。

４）化粧水を必要以上につけっぱなしの状態にする。

５）朝、クレンジングで洗う。

６）あちこちを引っ張ったり、こすったりの刺激を与える。

この６か条がまず、武蔵莉衛さんの美肌への絶対条件です。

では次に武蔵莉衛流の「洗顔の仕方」を紹介しまーす。

みなさんはメモのご用意を～

「武蔵莉衛さんの洗顔方法」

１）石鹸を泡立てるには、洗顔ネットなどを使い、野球ボールくらいの大きさにする。
２）顔を事前に濡らしておき、泡を額、鼻の上、頬、顎の５ポイントにつける。
３）ここから刺激を肌に与えないように絶対にこすらないで洗う。（5分ほど）
・薬指の第一関節で、１センチの円をつくるように洗顔する。

この時、１センチ以上動かさないのが絶対。
４）上を向いくながら、洗顔するとタルミが解消に効果がある。
５）流すときに、一気に流さないで、ゆっくりていねいに流す。
・時間をかけて、石鹸の泡をていねいに流す。

もう一つ、泡を洗い流す時の重要な方法！

・半分ずつ、ゆっくり泡をやさしく流す。
１）水を手ですくって、顔を傾けて、下にした顔の右半分にゆっくりかける（浸す感じ）

２）次は顔の左半分も手で水ですくって、１）のようにやさしく、肌に触らないくらいに水をかけて流す。
３）何度も繰り返し、泡を落とす。

この武蔵莉衛さんの洗顔方法を実際に試した友達の３日はこうです！！

1日目は、肌の毛穴に詰まっている黒い汚れが、まだ見える状態でしたぁ。
2日目は、この洗顔後、肌が、がさがさになり、手で軽くなでると・・・古い角質みたいのが？がポロポロと落ちてきた、、、、
3日目はお肌が気持ちﾂﾙﾂﾙになり？前あった毛穴の黒ずみもなんか薄い？？

そして鼻もツルっとなったのだぁ＝（でも少しだけだよ）

この武蔵莉衛さんの洗顔方法を実践してから、肌が少しだけどツルツルになった気がします。

これを続ければ絶対に効果はあると思いますよ。

しかし、５分も洗顔するので、少し時間ない朝は、難しいかも！？

この洗顔で生活リズムも良くなりそうな感じです。

＜＜武蔵莉衛さんのお肌の秘密はこちら

私自信昔から、毛穴の黒ずみが気になったり、しわも気になったりと、本格的にアンチエイジングを始めたいと思っています。

この武蔵莉衛と言えば、小指で１センチ以上動かさないで洗顔することで有名。